12月7日下午，知名作家、光线影业副总裁刘同携新电影《不过是上班》走进南京农业大学礼堂，通过影片映射的当下年轻人的职场与成长困境，围绕“焦虑破局、社交真实、职业选择、写作修行”等话题，与在场400余名南农学子展开了一场聚焦当代青年现实困境的深入探讨。现场座无虚席，气氛热烈。刘同以自身从校园到职场、从迷茫到坚定的成长轨迹为线索，结合创作经历与人生体悟，围绕当代青年普遍面临的社交焦虑、职业迷茫与自我认同困境，分享了极具现实温度的思考与建议。
整场活动超越了一般意义上的电影宣传，更像是一堂面向Z世代的“成长公开课”。面对信息爆炸、同辈压力与未来不确定性的多重夹击，刘同没有提供速成答案，而是以真诚、坦率甚至略带自嘲的方式，引导同学们回归内心、聚焦行动、坚持积累。他强调：“真正的笃定，不是来自外界的认可，而是源于你对自己节奏的信任。”
一、在人际关系中守住自我，拒绝“表演式社交”
针对学生提出的“好友渐行渐远”“群聊中感到被边缘化”等困扰，刘同坦言自己也曾深陷讨好型人格的泥潭，甚至“花钱表演自己过得很好”。他明确指出：需要你不断讨好、持续内耗的关系，本就不值得维系。真正的朋友，久别重逢依然自在如初。他鼓励青年学会“断舍离”，把精力留给能滋养自己的人和事，建立健康、真实的人际边界。
二、用行动打破空想，在试错中锚定方向
面对跨专业学生关于“兴趣与现实如何平衡”的焦虑，刘同提出：“不要困在信息茧房里空想未来，先走出去打个杂、实习一次。”他认为，职业方向往往不是想出来的，而是在一次次碰撞、碰壁甚至失败中逐渐清晰的。唯有通过实践，才能将模糊的兴趣转化为具体的能力与选择，从而缓解“还没开始就怕选错”的焦虑。
三、以长期主义对抗浮躁，让坚持成为独特性
谈及写作与创作，刘同分享了自己大学时期坚持每日写作、直到大二才发表第一篇文章的经历。他强调：“在靠写作谋生之前，先让它成为你的气质。”他鼓励青年不要因“写得不够好”而放弃表达，因为持续的输出不仅能锤炼思维，更能塑造不可复制的个人风格。这种对“微小坚持”的推崇，正是对抗时代浮躁的一剂良方。
活动现场，多位同学动情分享书籍如何陪伴他们度过孤独青春。刘同回应道：“痛苦常常源于比较。人生不会走进死胡同，除非你自己筑起心墙。”他寄语南农学子：“人生很少一步到位，只要你还在前行，就永远不会走进真正的死胡同。有时候，只需‘晾一会儿’，风向自然会变。”
这场充满人文关怀与现实洞察的对话，不仅为青年提供了应对迷茫的具体方法论，更传递了一种从容、笃定的生命态度——在不确定的世界里，不必急于追赶他人，而要专注于构建属于“一个人”的内在秩序与力量。正如刘同所言：“当你不再向外索求认可，真正的自由才刚刚开始。”
此次活动是南京农业大学深化青年思想引领、推动校园文化建设的重要举措之一。未来，学校将持续邀请各界优秀代表走进校园，搭建更多连接时代命题与青年成长的对话平台，助力学子在纷繁复杂的时代中，找到属于自己的光与方向。
当前位置:
