刘小宇，中共党员，南京农业大学草业学院2025届硕士毕业生，在校期间曾获校优秀共产党员、优秀毕业生、校长奖学金等荣誉称号。目前为江苏省大学生服务乡村振兴计划志愿者，服务于江苏省扬州市宝应县氾水镇人民政府。
去年此时，我还在南京农业大学的实验室和招聘会之间奔波。研三的压力像两座大山：左边是未完成的实验和待修改的毕业论文，右边是投出的简历和未知的前途。焦虑和迷茫如影随形，相信这也是许多研三师弟师妹正在经历的困境。今天，我想以一名江苏省大学生服务乡村振兴计划志愿者的身份，分享这段从“焦虑迷茫”到“坚定前行”的历程。
1、科研与就业：如何平衡两者？
对于研三的同学们来说，毕业无疑是首要任务，是第一优先级。我的经验是：确保自己能顺利毕业的前提下，再利用碎片时间关注就业信息。我每天的第一件事是规划当天必须完成的科研任务，在利用放松的时间浏览“南农微就业”公众号和各大招聘平台。准备一份通用简历模板，投递不同岗位时再针对性优化重点内容，投递科研类岗位，就突出实验技能、科研项目经历；投递行政类岗位，就强调组织协调能力、实践服务经历。不要害怕“海投”，尤其是秋招和春招期间，多尝试才能多机会。
2、焦虑如影随形：如何与自己“和解”？
研三的焦虑，源于对未来的不确定，也源于“同龄人压力”。看着身边同学有的拿到了满意的offer，有的论文进展顺利，而自己却“两头都没着落”，那种挫败感真的会让人焦急。后来我发现，焦虑的根源在于“想太多、做太少”。当我把注意力从“别人怎么样”转移到“我今天能做什么”时，心态慢慢平稳了许多。此外，学会倾诉也很重要，可以与家人和朋友坦诚沟通，或者和同门、室友聊天，会发现大家都有类似的焦虑，适当的倾诉不是矫情，而是释放压力的有效方式。
3、就业抉择：找到“适合自己”的那条路
到底选择企业还是体制内岗位？我建议先弄清楚自己真正想要什么。我参加过数十场企业面试，也考虑过考公考编，却发现根本没有多余的时间系统复习，那段时间真的很纠结。冷静下来后，我开始认真思考：我到底想要什么样的工作？我的内心更倾向于稳定的工作环境，但又希望毕业后能直接就业。这时，我了解到“江苏省大学生服务乡村振兴计划”。这个项目提供一年服务期，期满后有相应报考岗位的优惠政策，既满足了我及时就业的愿望，又完美契合了我的需求，为今后的岗位目标创造了条件，还为未来的职业发展留有余地。
如今，我在氾水镇的基层工作已经开展了一段时间。从最初对基层工作的陌生懵懂，到现在能够熟练参与乡村治理、民生服务、产业发展等相关工作，每一天都在成长。在这里，没有都市的繁华，却有最真实的成长；没有捷径可走，但每一步脚印都算数。研三的师弟师妹们，就业之路没有标准答案，适合自己的才是最好的。不必焦虑于暂时的迷茫，也不必强求自己走别人眼中的“康庄大道”。认真做好当下的每一件事，明确自己的内心需求，勇敢去尝试、去选择。最后，我想对大家说：“心之所向，素履以往；生如逆旅，一苇以航。”愿我们都能在人生的十字路口，做出不后悔的选择，奔赴属于自己的精彩未来！
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