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“与春相约,与心同行”智能院顺利举办心理健康周素质拓展活动

时间:2024-03-22    来源:人工智能学院     作者:茆子阳,王波      审核:    浏览:

新学期伊始,春意浸润校园,为响应学院五育并举的育人理念号召,扎实推进心理育人工作高质量开展,人工智能学院于2024年3月20日举行了“与相约,与同行”心理健康周主题活动。



本次心理健康周以缓解开学焦虑为出发点,开展了包含“抛开烦恼”、“协心度难”、“快乐传真”、“趣味乒乓”在内的四个系列活动,现场欢笑不断,气氛热烈。首先,“抛开烦恼”环节让同学们将写有烦恼的便签放入瓶中,再借助沙包将其击倒,从心理暗示机制出发帮助他们释放压力,塑就学生乐观向上心态;其次,“协心度难”环节从紧张刺激的团队游戏出发,鼓励并引导他们迈出人际交往困境,协作走出内心阴霾;再次,“快乐传真”环节则利用你动我猜的形式,巧妙地增进了学生间的互动,培养了他们彼此信任、勇敢表达的内在动力;最后,“趣味乒乓”环节用将乒乓球弹入鸡蛋托中的游戏,让大家享受乐趣并投入其中,让活动在一片欢声笑语中圆满落幕。



本次活动在宣传心理健康知识的同时,有效排解了同学们新学期的不良情绪,获得了学院师生的广泛认可与大力支持。未来,我院将继续关注学生心理健康,力争推出更多暖心、润心的育人品牌活动,进一步提升学生心理素养,助力学生健全人格健康成长。