大学是一道多选题，选项中不仅仅有学习，还有科研、学生工作、社团活动等等，我们不断尝试，不懈探索，想要找到这道题的最优解，拿到通往人生下一站的车票。优秀的学长学姐们交出了一份漂亮的答卷，为我们树立了榜样。他们从学习、科研和心态等方面分享保研的经验，为正在困惑迷茫的你点亮一盏灯。也许你在纠结大学这道题的某一个选项，希望学长学姐们的分享能让你豁然开朗，坚定而自信地写下你的答案。
务者常实，行者常远
姜弘逸，男，生工211班，共青团员，曾任职食品科技学院学生会学习部副部长，现已保送至厦门大学生命科学学院。
获奖经历
2023年 国家级 中国国际大学生创新创业大赛（2023）银奖
2023年 国家级 第八届全国大学生生命科学竞赛二等奖
2023年 国家级 第十届“创青春”中国青年创新创业大赛铜奖
2022年 校级 南京农业大学2022年“思正杯”二等奖
经验分享
1. 英语并进，绩点为王
尽可能地提高绩点成绩，无论是保研还是评奖评优，成绩是最主要的。在大一、大二的时候大家认真听课，课上积极回答问题，多与老师交流，主动向他们请教问题，这样期末复习事半功倍。大一绩点不是那么靠前也不用那么焦虑，自己后面努力照样有机会保研。如果有保研的打算的话，要尽早关注保研名额、加分细则的相关消息，英语同样也很重要，要尽早通过四六级，可以多刷几次提高自己的英语成绩。在平时也可以锻炼自己的口语能力。
2. 提升能力，科研并重
提升自己能力，提前做好规划。在空余时间可以参加一些学生工作、大创和科研立项，锻炼自己的能力，增加我们在保研竞争中的优势。尽可能地参加学科竞赛，丰富自己的履历。在大三下学期关注意向学校的夏令营，可关注意向学校官网或相关公众号如保研岛、保研人等，可以提前了解整理面试题目，如英文个人介绍和一些英语常问的问题。
3. 保持心态，求索向前
保持良好的心态。保研是一场心态战，出现迷茫、焦虑、烦躁都是正常的，不要因为一两个夏令营的投递失败就失去了信心，因为后面有很多机会。也有可能会出现在面试分数比较靠后的情况。在这种情况下就需要稳定心态，继续准备接下来的面试。可以多与老师和上岸的学长学姐沟通交流，确定自己感兴趣的方向以及意向学校或意向老师。
学习寄语
希望大家都能够向下扎根，向上生长，不至于前，不止于此。
积累如山，终成高峰
张英豪，男，共青团员，食安211班，现已保送至南京大学化学生物学专业。
获奖经历
2023年 国家级 国家励志奖学金
2024年 省级 江苏省高等学校数学竞赛二等奖
2023年 省级 全国大学生数学竞赛一等奖
2022年 省级 高教社杯全国商务英语实践大赛一等奖
2024年 校级 智农杯明日工程师论坛竞赛篇决赛一等奖
2024年 校级 校运动会羽毛球比赛第五名
2023年 校级 外研社国才杯英语阅读大赛二等奖
2022年 校级 校优秀志愿者及辅学优秀志愿者
2021年 校级 思正杯实践教学展播特等奖
经验分享
1、坚持是第一要义
保研的一个根本性原则就是要看前三年的学习成绩，这就决定了坚持是第一要义。可能一时的失误会让人沮丧，但在长达六学期的过程中其影响可能远没有我们想象中的那么大。坚持到最后，很大程度上就成功了一半。
2、排名是“通关文牒”
在夏令营中，入营最为重要的是学习成绩，准确地说是排名。一般来讲，夏令营更加青睐专业排名靠前的同学。专业第一可能会在夏令营中所向披靡，即便科研竞赛并不出众。
3、科研是“丹书铁券”
科研竞赛方面，竞赛占比可能微乎其微，面试时可能根本不会问及竞赛，反而更着重于询问学生的科研水平。如果能在本科阶段发表一篇论文，可能会在夏令营中绝地反击。
4、英语能锦上添花
除了以上几点以外，英语水平也很重要。许多学校会明确要求英语通过六级，但实际上可能会有更高的标准，比如达到500分、550分。600分以上或650分以上的六级成绩可能会在夏令营中脱颖而出。此外，雅思7分等成绩也可以很好地替代六级高分。
学习寄语
学海无涯，以梦为舟，坚持到底，未来可期。
勤奋耕耘，必有收获。
朱巧雅，女，食安211班，中共预备党员，曾任职食品科技学院团委副书记，现已保研至浙江大学生物系统工程与食品科学学院。
获奖经历
2023年 国家级 中国国际大学生创新大赛（2023）银奖
2023年 国家级 第八届全国大学生生命科学竞赛二等奖
2023年 国家级 第十届“创青春”中国青年创新创业大赛铜奖
2023年 校级 校优秀共青团干部
2023年 校级 校优秀学生干部
2023年 校级 社会实践先进个人
2022年 校级 校优秀志愿者
经验分享
1.重中之重：GPA和英语
毋庸置疑，二者缺一不可。关于GPA，大一大二的小朋友们一定要好好把握机会，在前期好好努力打好基础，会为你以后的保研生活省去很多烦恼；大三的大朋友们也不要轻易放弃，大三两个学期提升0.1-0.2还是有很大可能，先尽力而为，后顺其自然。另外，虽然食品专业的确是一门需要大量背记的学科，但我仍然不建议大家只等到期末前两三天开始通宵突击，良好的专业基础不仅能帮助你获得好的成绩，还能帮助你在面试中脱颖而出，甚至为研究生阶段的科研工作打下基础，因此希望大家能在专业课上多花些时间，功夫在平时。
关于英语，建议大家空余时间就去学英语！尽早通过四六级，如果时间充裕可以考虑考雅思托福，不一定要出国用，这可以在一定程度上帮助你练习口语，提升英语水平，对保研口语、研究生读英文文献、甚至以后再刷分找工作都会有很大帮助。
2.锦上添花：科研竞赛和社会实践
在做好时间规划的前提下，可以试试参与科研竞赛及学生工作，不必瞻前顾后，不是一件事情有价值你就去做，而是你做了才有价值。熟悉实验原理，认真积攒经验，那些看似不起波澜的日复一日，会在某天让你看到坚持的意义。
3.放平心态：自己才是最可靠的人
第一，要敢于突破，不要害怕夏令营不会入营就不申请，不要因为自己某一方面弱势就不敢投递高层次院校。其实保研就是一场豪赌，需要你的认真与仔细，也需要你的决心与勇气。
第二，敢于做一个独行侠。不必太过在意外界眼光，自己要做什么要心中有数。一个人效率更高就可以尝试独来独往，图书馆效率更高可以尝试常常泡在图书馆。有朋友很好，没朋友也不错，如果道不同没必要强求，毕竟朋友在精不在多，专注自己和值得的人就好。
第三，赢得起也输得起。在每位同学的漫长人生里，我们有时做自己的分子，有时做别人的分母。但无论如何，都需要以做分母的心态，尽做分子的努力。一场面试其实只是从你21年的生活里面抽取了2天，从你所有的知识库里面抽取了几个问题，从你无数侧面里面抽取了一面，这都没法测量你的善良、坚韧等等宝贵的品质，这只是一个结果，但任何一个结果都不能最终定义你。能定义你的，只有你自己。
学习寄语
一切都会好的，如果还没有，那一定是还没到最后。
愿每一位追梦人，都能像学长学姐们一样，心怀热忱，脚踏实地，不畏挑战，不负韶华。让梦想的种子，在汗水浇灌下生根发芽，绽放出最绚烂的花朵。未来已来，星辰大海等待着你们去征服。愿你们的人生如诗如画，每一步都踏出自信的节奏，每一站都是新的起点。攀登高峰，望四海之广阔；扬帆起航，向梦想的彼岸进发，交出一份让自己满意的答卷！
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